お湯のパワーで開運！ 李家幽竹が教える、年に浸かりたいパワースポット温泉. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING. ELLE SHOP. 私は女性誌でセックス特集の取材を任されることが多いのだけど、それは私がセックスが好きであり、探究心があるからだと思う。別に自分が淫乱だとか男好きだとかは思わない。気持ちいいからセックスが好きで、ますますしたくなる。それはごく自然で、当然のことではないか。そんなわけで、取材でいいと聞いたセックスTipsは片っ端から試してきた。 そんな私が実際に取り入れたり日頃から実践していることで、よかったものをご紹介したいと思う。最近性生活が燃えない、刺激が足りないというOver40にこそ、試してほしい。現在のパートナーといまいちしっくりこない、という場合だって、ちょっとしたアイデアでもっとよくなる可能性は、いくらだってあるのだから。. 取材で「人生初のオーガズム経験談」を聞くと、〈A〉ものすごく安心して身体を委ねられた、〈B〉どうでもいい相手だったので行為に没頭することができた、のどちらかにだいたい分かれる。両極端な内容だが、要するに「雑念を捨てて身体を解放できた」という状況が共通点。 私の場合は完全に前者の条件が大事なので、信頼できる恋人としかしないと決めている。逆に好きな人だと恥ずかしくて自分を解放できない、というのがBのタイプ。どちらのタイプも、「心の緊張」を解くことが鍵。これは結局相手次第になってしまう部分ではあるけれど、自分で意識できることもあるのだ。よく「デートの約束をしたときから前戯は始まっている」と言うが（え、言わない？）、たとえワンナイトの相手だとしても、親密感を高めるための楽しい会話や、リラックスしてコトに挑める場所選びなど、ナーバスになる要素を少しでも減らせるといい。. オーガズムを得やすくするには、クリトリスの血流をよくすること。温泉に入ったあとは4割増しくらい快感が高まる気がするのは、そのわかりやすい例のひとつ。日頃から身体を温めるとか適度な運動をして、巡りのいいボディ作りを意識しておくのも大切。もちろん事前にマッサージで身体をほぐすのも有効だ。 以前TENGA社を取材した際には、身体を温めながらマッサージするためのホットストーンマッサージャーを推奨していた。お互いにベッドでアロマオイルでホットストーンマッサージし合うなんて、最高の前戯になりそう。. 男性が思っている以上に、ベッドで感じるフリをする「女優」は多い。だけどこれをやっている限り、パートナーとのセックスは永遠によくならないから絶対NG。気持ちよくないところを触られているのに演技するから、次もまた同じところを触られてしまう、の繰り返し。そうして気持ちよくないセックスが億劫になってしまうというのは、よくあるレスの入り口。あなたの反応が薄ければ、パートナーは他の場所や触り方を試すだろう。もし気持ちいいと感じるポイントがあったなら、そのときは素直に、ちょっと大げさなくらいにリアクションを。あなたが気持ちよさそうなら、もっと気持ちよくさせたいと相手も張り切るだろう。 セックスはコミュニケーション。会話と一緒で、「わかりやすく」が鉄則。嘘ばかりついていると、いつまでたっても親密なセックスに到達できないのは当然なのだ。. 受け身になっていたら、いつまでたってもセックスは上達しない。私が40を過ぎてからより楽しめるようになったのは、お互いに遠慮せず、要求をはっきり口にできるようになったのが大きい。せっかくするなら、毎回気持ちよく盛り上がりたい。これって歳を重ねて「あと何回ご飯が食べられるかわからないから、毎食できるだけおいしいものを食べたい、まずいものは食べたくない」と思う心境に似ているのかも。つまり貪欲になったってこと。 もっとも、これには相手もセックスを楽しみたい、あなたを喜ばせたいという気持ちを持っていることが大前提。だけど考えてみて。そもそもあなたを喜ばせたいと思わないような相手と、身体を重ねる意味があるだろうか。 ちなみにどんな女性でも比較的イキやすくなるテクは、挿入しながらクリトリスを触ってもらうやり方。女性は中イキよりもクリトリスで外イキする人の方が圧倒的に多いからだ。「あともう少しでイケそう……」そんなときは、触ってほしいとリクエストしてみるといいかも。お願いするのが恥ずかしければ、自分で触ったっていいのだ。これは海外のAVではわりとノーマルな行為だとも聞いた。でも忘れないで。その「恥ずかしい」をかなぐり捨てた先に、もうワンランク上の快感が待っているということを。. セックスは刺激があるほど盛り上がる。性欲の勢いが落ち着いた大人同士、マンネリを避けるためには、お互いイマジネーションとクリエイティビティを駆使したい。 好みにもよるけれど、いつもと違う場所でするとか、コスプレを取り入れるとか鏡の前でするとか。どんなシチュエーションがあなたを興奮させるのか。密かに抱いていたファンタジーを実現させて、もっとセックスを自分好みに演出しよう。. マンネリ打破のためにもおすすめしたいのがラブグッズ。以前百人斬り（！）の女性を取材したときに教えてもらったのが、クリトリスに塗ると熱くなる薬と、ローション風呂の入浴剤。早速試したところ、熱くなる薬は感度が高まるし、ローション風呂はぬるぬるして、浸かるだけでもセンシュアルな気分になれて、ものすごくよかった。ローション風呂の中ですると、「いやらしい」音がするのも官能ポイント。 女性用のラブグッズを扱う「ラブコスメ」のWebショップには、安心して使えて女性でも買いやすいスタイリッシュなラブグッズがそろうので、盛り上がりそうなアイテムをパートナーと一緒に選ぶのも楽しいと思う。意外な性癖がわかって、新しい扉が開く可能性も。.
若い頃よりセックスが気持ちいい… 40代以上の女性の67％
４０歳からのもっともっと気持ちいいＳＥＸ / 松村 圭子/中辻 正【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア どちらの意見も聞くけれど、個人的にはセックスは40代からがますます楽しいと思っている。若いときは性欲の勢いだけでセックスできたけれど、ここからは セックスによる気持ちいいという感覚は、心身のバランスを保つ効果があるのです。 また、セックスを多くしている男性は自然と活動的になり、知らず知らずのうちに女性を 楽天ブックス: 40歳からのもっともっと気持ちいいSEX - 女医＆整体師が教える - 松村圭子 - : 本DOCTOR 監修医師. ユーザ評価 3. ニットコーデのマンネリが解決！ひとくせ効いたタイトスカート。【Marisolスタッフの自腹買い＃78】 日々最新のファッションと向き合うチームMarisolスタッフが、本気で惚れ込んだアイテムをご紹介する連載。第78回は、手持ちのスカートはもっぱら無地ばかり、というMD・Suzuが自腹買いした、ほどよく華やぐタイトスカートをご紹介します。 スタッフの自腹買い 中折れとは？緊張が原因で勃たない時の対処法 詳細はこちら. 編集部 食欲・睡眠欲・性欲は人間の3大欲っていいいますし。「お腹すいた」「おいしいもの食べたい」とか「眠たい」は普通に言えるけど、「セックスしたい」と言うのは、特に女性が口にするのははしたないという空気がありますからね。.
日本のセックス事情。セックスレスの悩みが多発している原因は？
セックスレスになったり、体に自信が持てなくなったり、パートナーとの性欲の差を感じたり・・・若い頃にはなかったセックスにまつわる悩みも出てくる40代 お互いに歳を取って、見た目もしわくちゃ、頭もぼんやり。全部ひっくるめて、想像力を働かせて、互いを思いやることです」と語るインタビュー（意外でした どちらの意見も聞くけれど、個人的にはセックスは40代からがますます楽しいと思っている。若いときは性欲の勢いだけでセックスできたけれど、ここからはログイン 楽天会員登録（無料）. セックスの健康効果とは？ セックスの健康効果については、医学的な研究によっても明らかにされています。 たとえば、アメリカのニューイングランド研究機構の結果によると、セックスを週に2～3回する人は、セックスの回数が1ヶ月に1回以下の男性と比べて、心臓病を発症するリスクが45％も低いとされています。また、セックスをする回数が多い男性ほど、免疫物質のひとつであるグロブリンAの量が多いという結果もあります。 オーストラリアのがん協会の調査によれば、前立腺がんは射精回数の多い男性ほどかかりにくいということもわかりました。. Read More. 次のページ 日頃のコミュニケーションを おざなりにす･･･. GLOW Online GLOW 記事一覧 更年期のヘルスケア調査局 【Rのセックス問題をLiLiCoさん×三松真由美さんがトーク】1年以上レスな40代女性は JavaScriptが無効の為、一部のコンテンツをご利用いただけません。 JavaScriptの設定を有効にしてからご利用いただきますようお願いいたします。. 元気おじさん 年12月19日. 私は７２歳の男性です。 子供３人はそれぞれ家庭を持ち二人づつの子供がいますので、現在は夫婦二人の生活です。 若い頃は転勤族で、浮気もして妻に愛想尽かしをされましたが、家出もしないで良く我慢をしてくれていました。. ヘルプはこちら ご要望・ご意見はこちら. 湯量豊富な秘湯もスキーも満喫！冬こそ訪れたい人気宿 LiLiCo 奥ゆかしいとか恥じらいの文化だといっても、ド派手なラブホテルがたくさんある国なのに（笑）。日本人の性に対する考え方は謎なところが多いです。電車でおじさんがエッチな漫画を読んでたり、スポーツ紙に乱れたポーズの女性の裸体が載ってたりとか。有名な風俗街があるとか。. バイアグラとジェネリックの違いとは？効果や入手方法を徹底解説【医師監修】 詳細はこちら. 料金表 PRICE. ELLE SHOP. 信頼できる美容クリニックの選び方＆施術内容の決め方を美容医療のプロが伝授！ 今から買うなら「あったか軽量アウター」 編集部 食欲・睡眠欲・性欲は人間の3大欲っていいいますし。「お腹すいた」「おいしいもの食べたい」とか「眠たい」は普通に言えるけど、「セックスしたい」と言うのは、特に女性が口にするのははしたないという空気がありますからね。. キム様 以前どのブログか思い出せませんが、前立腺肥大の６０過ぎの老人が周りに多く、そのため次のようなコメントを発信した記憶がありますので、ぜひ読んで下さい。 飲友達のある初老の人が、５５後半に泌尿器科に行き、おしっこが出にくいことを訴えると、医者は、セックスは遣っていますか、と聞かれ、しばらくやっていないと答えると、前立腺は他の役目もありますがポンプの役目もあり、射精での液の送り出しがないと肥大していくものだ、とはっきり言われたそうです。 思うのですが、我々生き物は男女ともそれぞれの役目で生きていますが、男は種付け、女は子供をおなかで育て上げ、人間は貴族も平民も同じ土表で生きています。 役目が終わりカマキリのように食い殺される生き物もいます。 我々人間は愛し愛されて、いつまでも生き、性の楽しみを謳歌できますので、その環境を作っておられるキム様は、前立腺肥大になりません。 ８４歳で月２回と聞きますと、キム様は９０過ぎまでは老春を謳歌できますね。 がんばろう！. セックスレスになると肉体的な老化があらわれ 血管も老化していくとEDになってしまいます。 勃起力が衰えたら ED 勃起不全 根本治療の 詳細はこちら. トップ 本. セックスには精神的な健康効果もある セックスには、精神的な苦痛の緩和や心の安定を得られる効果も期待できます。セックスをすることで快感を得ると、モルヒネと同等の鎮痛作用があるといわれるβエンドルフィンが脳内に分泌されます。セックスによる気持ちいいという感覚は、心身のバランスを保つ効果があるのです。 また、セックスを多くしている男性は自然と活動的になり、知らず知らずのうちに女性を惹きつける色気を纏っている人が多いものです。このような人は周囲からの人気も高く、自分に対する自信もつくようになります。 一方で、セックスをしなくなった男性は体の衰えを感じやすく、プライベートや仕事への意識が消極的になることも多いものです。やる気が出ない、自信もないというマイナス思考に偏るようになり、精神的に不安定になってしまうこともあります。 そもそも勃ちが悪くなったら 簡単に勃起させたい場合は、治療薬がおススメです。 メンズライフクリニックでは、オンラインで1錠円から購入できます。 SJでお馴染み「凄十」等のドリンク剤は1本1,円～程度なので、気軽にお試しできますね。 あの頃の硬さを取り戻すと 感動しますよ。. シーズンレスで絶対使える！ M7days冬新作できました Tweet チェック 「快楽白書２０１１」 アンケートより 遅くなりまして申し訳ありませんが、プレゼントの報告です。 ご応募は最終的に２６通いただきました。どうもありがとうございます。ご応募くださったほぼ全員の方に送ることができますが、一部ご住所を書かれていない方がいらっしゃいます。応募メールを読み直して、書いてなかったなと気付かれた方は、急いで書いて再送してください。第２希望まで書いてくださった中で、ご希望の商品が余っている場合は、２種類プレゼントいたします。どうもありがとうございました。 ムックを５冊プレゼント. 美女組の最新お買い物事情！ 買って良かったおしゃれアイテム６選. おしゃれな冬旅のマストバイ！年末年始のセットアップ【Akaneの40代・コスパコーデ術 10】 By MOYURU SAKAI 、 TORU MITANI. 取材で「人生初のオーガズム経験談」を聞くと、〈A〉ものすごく安心して身体を委ねられた、〈B〉どうでもいい相手だったので行為に没頭することができた、のどちらかにだいたい分かれる。両極端な内容だが、要するに「雑念を捨てて身体を解放できた」という状況が共通点。 私の場合は完全に前者の条件が大事なので、信頼できる恋人としかしないと決めている。逆に好きな人だと恥ずかしくて自分を解放できない、というのがBのタイプ。どちらのタイプも、「心の緊張」を解くことが鍵。これは結局相手次第になってしまう部分ではあるけれど、自分で意識できることもあるのだ。よく「デートの約束をしたときから前戯は始まっている」と言うが（え、言わない？）、たとえワンナイトの相手だとしても、親密感を高めるための楽しい会話や、リラックスしてコトに挑める場所選びなど、ナーバスになる要素を少しでも減らせるといい。. 活躍度は保証つき！ M7days ヒットリバイバル さて、ある程度練習を積んだら本番だ。ミッションその2。ちょうどその 頃、新たな男性と デート を重ねていたので、リアルな人間と性行為をするこ とにした。しかし、結果は……。セックスはできてもオーガズムは得られず。 クリトリスとは程遠いところを触られるばかりである。またもう一人、デー トを始めた男性がいたのでこちらで実践してみたものの結果は同じだった。 私の体はおかしいのか？ なぜクリトリスはスルーされるのか？ ケーススタディを重ねても疑問は払拭されない。. 女医さんと整体師さんの共著です。 大まかな内容は食事や運動による生活習慣改善法 医師はホルモンの見地から。 整体師は筋肉の見地から。 愛し合う際の（大事な）マナーやエチケットに関する内容や、 より実践的で効果的な準備運動的なものから、 攻め方や、いたわり方、愛撫方法などなど イラストや図解入りページありで非常に分かり易いです。 ただ私は妻に読ませたかったので、 書き方の対象が男性向けなのがイマイチでした。 ただし40代男女ともが抱える「悩み」は的確に突いてると思います。 男性は実際的な体力の衰えによる、頭と身体のギャップ 人によってはEDや途中で萎えてしまう「悩み」など 女性はホルモンバランスによる体調変化や、感度UPのためのツボ・体操など 加齢による異性の「性」変化が意外と理解できました。 事実、ウチで言えば、 20代までは1日1~4回、 30代に入ると回数より内容の濃さを私が好むように。 妻も私の嗜好に合わしてくれ、 元々はＨな下着のプレゼントから始まりましたが、 今では完全にコスプレや着衣プレイ＋イメプレしてます。 文中でもコスプレの記述がありましたが、 うちではマンネリ打破の決定打です。 私の着せ替え人形になってくれる妻が 毎回恥じらいその姿が初々しくて私の興奮を高めてくれます。 しかも旦那を興奮させるためにコスプレや着衣プレイしてる事実が 妻にとっては誰にも打ち明けられない秘密のヒメゴトで、 それをネタにママ友にバラそうとするイメプレにも発展してます（笑） 普段は清楚で真面目を通してる妻が 夜の関係では破廉恥で卑猥な要求にも服従して応じる淫乱妻に変貌するので私は大満足 まさに昼間は淑女で夜は娼婦という男性の理想像です。 私もそういう妻に感謝して、プレゼントやイベント、サプライズに日々励んでます。 夫婦が仲良しだと、仕事・生活・子育て・全ての面でうまくいく。 逆に不仲だと全てに支障をきたしてしまう。 そしてやっぱり最後は健康であることが決め手。 いいSEXの為に心と体作りをしましょう、というのがこの本の趣旨でしょう。 そしていいSEXは良い生活へつながるというのが私の結論です。. 中折れとは？緊張が原因で勃たない時の対処法 詳細はこちら.
