今回は、 性交痛の原因と対策について詳しく解説 します。. 性交痛は、 性交に伴う痛みのこと です。. 膣口・外陰部・陰唇など膣の入り口付近に痛みがある性交痛 です。. 膣の奥側から子宮付近にかけて痛みがある性交痛 です。. しかし、何らかの原因で 十分に潤滑液が出ないと、挿入した際に痛みを感じやすくなります 。. セックス前に行う前戯は、お互いの体に触れて性的興奮を高め、男性器をスムーズに挿入しやすくする 目的があります。. また、乾燥した膣内に男性器を 無理に挿入して動かすと摩擦による痛みを感じたり、膣内が傷ついて出血したりする 場合もあります。. エストロゲンの分泌量減少で起こる膣の萎縮性の変化を「 萎縮性膣炎 」といいます。. 萎縮性膣炎では、 おりものの変化（黄色くてニオイが強い）・乾燥感・灼熱感・頻尿・膀胱炎・かゆみ・不快感などの症状が現れる こともあります。. 精神的なストレスを抱えていると、女性ホルモンのエストロゲンが低下して、 十分に潤滑液が分泌されなくなる ことがあります。. また、挿入への恐怖心によって膣が痙攣し、挿入が困難になることを「 ワギニスムス 」といいます。. 本来の処女膜は柔らかく伸縮性がありますが、処女膜強靭症の人は 膣の入り口が狭く伸びにくい です。. そのため、 男性器を挿入したときに膣入り口付近に強い痛みを感じる ことがあります。. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. 細菌性膣症は、膣内の常在菌のバランスが乱れ、 膣内で雑菌がたくさん増えてしまうことで症状が出る感染症 です。. 子宮内避妊器具（IUD；Intrauterine device）の使用や、性行為、ストレスや風邪などによる免疫力の低下、膣の自己洗浄などが、細菌性膣症のきっかけとなります。. また、細菌性膣症となった場合、 膣で異常増殖した雑菌が子宮頸管を通過すると、子宮内膜炎・卵管炎・骨盤腹膜炎が引き起こされる こともあります。. 膣トリコモナス症は、 膣トリコモナスという原虫が膣などに感染して発症する感染症 です。. 性器カンジダ症は、 真菌の一種であるカンジダ菌が感染することで起こる感染症 です。. 膣の感染症には、 性交痛を引き起こすだけでなくパートナーに感染するものもある ため、気になる症状がある場合は性行為を避けて早めに病院で受診しましょう。. 子宮内膜症は、卵巣・腹膜など子 宮以外の部位に子宮内膜に似た組織ができる病気 です。. 子宮筋腫は、 子宮の筋肉にできる良性の腫瘍 のことです。. 卵巣腫瘍は、 卵巣に腫瘍ができる病気 です。. クラミジア感染症は、 クラミジア・トラコマチスに感染して起こる病気 です。. 主に ウォーターベース・シリコンベース・オイルベースの3タイプ があり、セックス前にデリケートゾーンに塗ることで性交痛を防ぐ効果が期待できます。. 分包タイプ・温感タイプ・低刺激タイプなどさまざまな種類がある ので、使いやすい商品を選んでみましょう。. 性交痛を防ぐには、精神的・肉体的にリラックスすることが大切 です。. パートナーに気を遣って我慢していると、デリケートゾーンが傷ついたり、不安や緊張から痛みが強くなったりすることがある ので注意が必要です。. 膣の奥に男性器が当たって痛い場合、 四つん這いになる後背位（バック）は挿入が深くなるので避けた方が良い でしょう。. お互いの性器の大きさや体格差によって性交痛が起きていることもある ため、いろいろな体位を試して、痛みを感じにくい角度や動きを見つけてみましょう。. 本人に自覚がない場合もあるため、痛みが緩和されないときは、 心療内科や婦人科などの医療機関で専門家のカウンセリング を受けてみましょう。. 感染症や子宮・卵巣の病気の症状として性交痛が起きている場合は、 専門的な治療が必要 です。. 放置すると他の病気を引き起こしたり不妊症の原因となったりすることもある ので、気になる症状があるときは早めに病院で受診しましょう。. 痛みを我慢していると、うるおい不足からさらに痛みを感じるようになる 場合もあります。. また、 病気が関わっているときもセルフケアでは解決できない場合がある ため、早めに病院で受診しましょう。. wakanote デリケートゾーン 性交痛がつらい…セックス（挿入時）の痛みの原因と我慢しないための対策.
1.膣の入り口の痛み（外陰部・陰唇、膣開口部周辺）
セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 | コラム一覧｜ 東京の婦人科形成・小陰唇縮小・婦人科形成（女性器形成）・包茎手術・膣ヒアルロン酸クリニック 性交痛とは、挿入時や挿入後の行為中など、セックスのときに感じる痛みのこと。原因は膣のうるおい不足、精神的な問題、疲労など色々ありますが、子宮内膜症などの病気 外陰部や陰唇などの膣の入り口付近に感じる痛みを「入口部性交痛」と呼びます。 このような場合、処女膜や膣の乾燥が原因となるケースが多く、病気であることは少ないです 性交痛の原因と解消法 | 性交痛とリューブゼリー | 一般社団法人 日本家族計画協会今、おすすめの記事 デリケートゾーンの黒ずみの原因！市販品でもケアできる？ 藤東クリニックお悩み相談～デリケートゾーンの黒ずみ～ 相談者 デリケートゾーンの黒ずみが気になります。特に女性器のIゾーンの部分の肌が黒ずんでいる印象です。市販のクリームなども売っていますが、黒ずみを消すことはできるのでしょうか？[…]. 性交痛を防ぐには、精神的・肉体的にリラックスすることが大切 です。. リューブゼリーとは 詳しく見る. 性交時に痛みを経験する女性は少なくありません。痛みのために性交が苦痛になってしまうこともあります。 しかし性交痛は人には言いづらい悩みであり、一人で悩みを抱え込んでしまう方も多いかもしれません。 この記事では、性交痛とは何か、性交痛の原因・対策について解説します。 これを読んでいただき、性交痛がある場合にどうすればよいかを理解し、そして痛みのない安心した性交ができるようにお役に立てればと思います。. 医師。泌尿器科専門医・指導医、漢方専門医、性機能専門医。 年から女性医療に特化したクリニックの院長として泌尿器科・婦人科・性機能に関する専門的診療に従事。医療者向けの講演会や一般向けのYouTubeなど幅広い活動を行う。年にNINOMIYA LADIES CLINICを開院し、院長就任。自院では、医療者にしかできない誠実で安全な美容を提供するべく、アートメイク・女性器治療などにも注力する。. 出 産 産後はホルモンバランスが通常時と異なるため、分泌量が減るなどのうるおい不足が起こりやすくなります。また会陰裂傷や会陰切開の痕のひきつれや、「もし会陰が切れたら
・カンジダや細菌性膣炎が原因？
挿入時に腟の入り口付近が痛む場合は、潤い不足による性交痛である可能性が高いです。腟潤滑が悪い状況で、無理にペニスを動かしたことにより傷が付き、 性交痛の主な原因は、腟前庭部の痛みです。 腟口付近に痛みを感じるのであれば、腟前庭部が刺激されて痛みが生じていると考え 性交痛とは、挿入時や挿入後の行為中など、セックスのときに感じる痛みのこと。原因は膣のうるおい不足、精神的な問題、疲労など色々ありますが、子宮内膜症などの病気出 産 産後はホルモンバランスが通常時と異なるため、分泌量が減るなどのうるおい不足が起こりやすくなります。また会陰裂傷や会陰切開の痕のひきつれや、「もし会陰が切れたら 産婦人科で受診される際は、恥ずかしがらずに性生活についてなるべく正確に答えましょう。 初めての受診は不安に感じるかもしれませんが、もし原因が特定されれば早めの対策が可能です。自己ケアで解決できるものもありますが、セルフケアによる痛みの緩和が見れない女性は、無理をせずに婦人科に頼るようにしてみてください。. また、 女性側だけでなく、男性のペニスの大きさも性交痛の原因のひとつになり得ます。 男性は気づかなかったりわからなかったりする場合もあるため、パートナーに性交痛があることを打ち明けて話し合うことが重要です。. 膣の感染症には、 性交痛を引き起こすだけでなくパートナーに感染するものもある ため、気になる症状がある場合は性行為を避けて早めに病院で受診しましょう。. HOME 性交痛の原因と 解消法 リューブゼリーとは 特集『産後の性』 お問い合わせ 一般社団法人 日本家族計画協会. エストロゲンの分泌量減少で起こる膣の萎縮性の変化を「 萎縮性膣炎 」といいます。. その他、治療が必要な性交痛の原因として、子宮内膜症やクラミジア感染症が起こっている可能性もあります。 子宮内膜症やクラミジア感染症の場合は、月経痛も悪化することが多いため、思い当たる場合には早急に治療を行いましょう。 また、卵巣腫瘍のような病気を発症していることもあるでしょう。 いずれも、悪化すれば不妊症に繋がったり、治療に手術が必要になったりします。 腟の奥が痛む場合は、早急に婦人科を受診してください。. 触れられて気持ち良い場所や力加減は人によって異なります。 パートナーに言いづらいことではありますが、自分はどうされたら気持ちが良いか伝えてみるのもひとつの方法です。. クリニックで診察を受け、病気や体質が原因だと判明したのであれば、そのまま治療を受けてください。 「いつから･どういうシチュエーションで･どこが痛むのか」といった カウンセリングや血液検査、内診などを踏まえて、個人に合った性交痛の治療法を提示してもらえます 。 性交痛の原因が病気によるものであると、痛み以外の症状がなくても静かに進行している可能性があります。 また、性感染症による痛みの場合は今後の健康にも大きく影響を及ぼすため、できるだけ早く専門の医療機関で治療を受けることが大切です。 性交痛の原因によって治療方法は様々ですが、腟の入口に対しては手術治療やレーザー治療、ホルモンの外用薬といった治療があります。 腟の中の乾燥や萎縮に対しては、腟に挿入する「腟剤」と呼ばれるタイプの座薬やホルモン剤の服用が。筋肉の強い緊張による痛みに対しては、注射や骨盤底筋のリハビリテーションが治療選択肢となります。 挿入時の内臓痛に対しては、便通のコントロールなどが考えられます。. 潤い不足による性交痛には、ゼリーやローションなどの潤滑剤を使用して物理的にスムーズに挿入できるようサポートすることが重要です。 パートナーに状況をきちんと説明し、協力してもらうようにしましょう。. ラテックスアレルギーは性交痛の他にも、 ヒリヒリ感・赤み・じんましん・かゆみといったアレルギー症状が起こる ことがあります。. 女性のライフサイクルを応援します 産科・婦人科 藤東クリニック 〒 広島県安芸郡府中町茂陰1丁目 TEL: FAX: MAIL: MAIL: mail fujito. 婦人科でできる性交痛の治療 池袋アイリス婦人科クリニックでは以下の治療を行っています。 性感染症 性感染症は 性交渉を介して感染する病気 です。見た目の症状が現れにくい性感染症もあり、性交痛の原因になることがあります。性交痛が続く場合は、婦人科で検査を受けましょう。 性感染症の検査項目や費用については 性感染症のページ をご覧ください。複数の性病がまとめてチェックできるセット検査のご用意もあります。 クリニックの受診が難しい方は、オンライン診療ができる メディカルポスト で性病検査キットを郵送しています。結果が陽性だった場合は、治療薬も郵送でお届け可能なため、誰にも知られずご自宅で検査と治療が行えます。 骨盤内臓器 （膀胱、子宮、子宮頸部、卵管、卵巣など）の検査 骨盤内臓器の異変は、 性交時の痛みの原因になる可能性があります。 子宮や卵巣などの臓器に感染症や腫瘤がある場合、不妊になったり流産しやすくなったりするケースも少なくありません。外側からでは異変が分からないため、 違和感に気付いたら早めに婦人科を受診しましょう。 婦人科健診の検査項目や費用については 婦人科検診のページ をご覧ください。 処女膜強靭症 処女膜強靭症は処女膜が厚く硬いため、男性器を挿入しようとするとすると、膣口に激しい痛みをともないます。 先天性な症状であり、自然治癒はしない ため、処女膜強靭が疑われる場合は、池袋アイリス婦人科クリニックにご相談ください。 セルフチェックの方法や治療の流れについては 処女膜強靭症のページ をご覧ください。 処女膜強靭症の検査や治療を行っていない婦人科クリニックも多い ため、当クリニック以外を受診する場合は、事前にクリニックに確認しておくと安心です。. この記事を読んでいるあなたは 性交痛はどうしたらいいか分からない セックスが辛くてたまらないけど、パートナーに言えない 痛みの原因が知りたい 上記のように考えているかもしれません。 この記事ではそんなあなたに、「 セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 」について解説します。セックスで痛みを感じたことのある女性の割合についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。 半数以上の女性が「セックスが痛い」と感じたことがある セックスの際に生じる痛みは、「どうして私だけ」「誰にも相談できない」と考え、年齢問わず多くの女性が悩んでいます。しかし相手を気遣う気持ちなどから、痛みを我慢してセックスを続けている女性は多いのではないでしょうか。 セックスの痛みに関するアンケート 「 JEX JAPAN SEX SURVEY 調査結果 」によると、セックスで痛みを感じたことがある女性は、 十分な前戯がないままに挿入を行うと、乾燥による痛みを感じたり、粘膜を傷つけたりするほか、性行為＝痛いというイメージが定着し、 心理的な要因による性交痛につながる可能性 があります。. clinic 電話でのお問い合わせご相談は、受付時間内にお願いいたします。 受付時間: 午前 〜午後 （日曜・祝日、休診日を除く） お問い合わせ. セックスによる痛みの原因は、主に「うるおい不足」と言われています。 女性は何か刺激を受けたり、性的興奮が高まったときに下半身の血流が増え、膣の周りの毛細血管が拡張して潤滑液が分泌されます。この潤滑液は、男性器を受け入れるためだけでなく、女性の体が傷つかないための役割を果たすものです。 しかし、潤滑液で膣内が十分に潤っていないと、挿入時や男性側が動いたときに女性側が「痛み」を感じやすくなります。 男性側は勃起することでセックスの準備ができますが、女性にも受け入れ準備をする時間が必要です。 また、入り口側が濡れていても、奥側が濡れていないことで痛みを感じる方もいらっしゃいます。 痛みや違和感があり、「セックスが楽しめない」という方は、膣内をしっかりと濡れている状態に導くことが大切です。とはいえ潤滑液の分泌量は、その日の体調やストレスレベルによって影響を受けることもあります。まずはリラックスした状態を心掛けましょう。. インティマレーザーとは、 エレビウムヤグレーザーを使用して女性器の治療をすること を指します。 インティマ（大切な部分）を、レーザーで治療する方法です。 インティマレーザーでは、 生まれつき腟が狭かったり萎縮したりしているといった理由から、性交痛が起こる場合に使用します 。 挿入が苦痛な方だけでなく、腟の緩みが気になって性交に集中できなかったり、尿漏れをしないかと気になったりしている方にも有効な方法です。 インティマレーザーを用いる治療方法や照射する部位については個人で異なるため、診察後に医師と相談する流れになります。 理由が思い当たらないにも関わらず、挿入されるだけで痛みを感じるという方は、医師にご相談ください。. セックスで男性側を受け入れる準備をするためには、前戯が欠かせません。 ですが、「前戯時間が短い」「雑で濡れない」と不満を持つ女性も多いでしょう。もしも男性の前戯に不満を感じている場合は、「もっとこうしてほしい」といった願望を正直に伝えてみるものおすすめです。翌朝ものんびりできる日に話し合いをしてみるのもよいかもしれませんね。. モナリザタッチによる膣の若返り治療も行っておりますので、膣や外陰部に不快な症状を感じている方は、ぜひ「 岡村産科婦人科 」までお気軽にご相談ください。. 膣内の炎症や感染症でも、性交痛が生じることがあります。炎症の種類によってはおりものの異常や外陰部のかゆみ、痛みなどで気づく場合もありますが、 性感染症の中には自覚症状に乏しいものもあるので注意が必要です。. この記事ではそんなあなたに、「 セックスが痛いのはなぜ？その対策と予防や痛みが出る原因を徹底解説 」について解説します。セックスで痛みを感じたことのある女性の割合についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。. 乾燥によって細菌が繁殖し、 「萎縮性腟炎」 を誘発する女性も少なくありません。治療には、エストロゲンを補うホルモン補充療法が行われます（池袋アイリス婦人科クリニックでの取り扱いはございません）。. リューブゼリーとは 詳しく見る. HOME 夜のお悩み 性交痛、どうすれば良い？痛い性行為の対策と改善方法. ヒリヒリする性交痛の痛み！性交痛の原因と治療法を女医が丁寧に解説！ 公開日： しかし、何らかの原因で 十分に潤滑液が出ないと、挿入した際に痛みを感じやすくなります 。. 更年期や閉経後の女性ホルモン（エストロゲン）が低下すると、膣粘膜が薄くなり乾燥しやすくなります。そのため、 性的興奮が高まっても、挿入時の摩擦で痛みが生じるケースがあります。 乾燥によって細菌が繁殖し、 「萎縮性腟炎」 を誘発する女性も少なくありません。治療には、エストロゲンを補うホルモン補充療法が行われます（池袋アイリス婦人科クリニックでの取り扱いはございません）。. 前戯が不十分 冒頭でお話ししたように、腟潤滑液は性的な興奮の高まりから分泌されます。その前提が整わないまま、つまり前戯が不十分な状態で挿入をしようとすると、摩擦が生じて痛みを感じてしまいます。これはセックスに慣れていない若い男性に多いのですが、自分本位のセックスをしようとする男性にも見受けられます。男性は女性が常に受け入れる準備ができているわけではないことを理解し、相手を思いやった行動が大切です。. 子宮筋腫は、 子宮の筋肉にできる良性の腫瘍 のことです。. 性交で感じる性交痛にお悩みの方は まずお気軽にご相談ください！ 医療法人心鹿会 では LINE相談も可能です！. 年齢を重ねるにつれ、女性ホルモンの分泌は低下していきます。 特に 45～55歳くらいの閉経前後の女性は、更年期を迎え、女性ホルモンの一つである「エストロゲン」が減少していく傾向 にあります。 女性ホルモンが低下したことによって性交痛を感じるようになる疾患が、GSM Genitourinary syndrome of menopause です。 GSMは、腟まわりや尿道まわりの粘膜を弱くします。 粘膜が傷つきやすくなることと保湿レベルが低下することで潤い不足になり、性交痛が生じてしまうのです。 GSMに関連した性交痛は更年期以降の女性に起こりやすい症状でもあり、決して珍しいものではありません。 閉経前後から気になりだした性交痛の症状を改善したいのであれば、クリニックの診察を受けることをおすすめします。. 子宮頸部、子宮体部、卵管など、骨盤内臓器に炎症がある状態を 「骨盤内炎症性疾患」 といいます。骨盤内炎症性疾患は主に性行為による細菌の感染で生じ、 重度の場合、感染が卵巣（卵巣炎）、そして腹膜（腹膜炎）に広がり、強い痛みを引き起こします。.
